グリーンスムージー♪青梗菜と大葉と生姜とバナナ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 青梗菜はざくぎり、バナナは輪切りにします。
- 2 炭酸水半量と他の材料をブレンダーへ入れ、スイッチオン。
- 3 しっかりつぶれたら、残りの炭酸水を加えてひとまぜしてできあがり。
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- カテゴリ
- シェーク・ミックスジュース
- 料理名
- グリーンスムージー
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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