豆乳グリーンスムージー♪小松菜とバナナ レシピ・作り方

豆乳グリーンスムージー♪小松菜とバナナ
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
ソロブレンダーで豆乳プラスのグリーンスムージーを!生姜も加えて体の中から刺激を入れます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 小松菜・バナナ・生姜・水を入れ、つぶれるまでまぜます。
  2. 2 豆乳を加え、しっかりまぜあわさったらできあがり。

きっかけ

ヘルシーに

おいしくなるコツ

ソロブレンダーだとパワーが弱くって小松菜がつぶれるのに時間がかかります。少し小さ目に切って入れると早いです。

  • レシピID:1890005289
  • 公開日:2012/04/22
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
豆乳ジュース
まの925
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