ブレンダーで豆乳ジュース♪バナナとプルーンと生姜 レシピ・作り方

ブレンダーで豆乳ジュース♪バナナとプルーンと生姜
  • 5分以内
  • 100円以下
まの925
まの925
ソロブレンダーを活用中♪栄養たっぷりなプルーンとバナナと生姜をたっぷり入れて朝から元気になれる1杯を。

材料(1人分)

  • 無調整豆乳 100cc
  • 炭酸水 50cc
  • プルーン 1粒
  • 冷凍バナナ 50g
  • 生姜 1かけ

作り方

  1. 1 バナナ・プルーン・生姜・炭酸水をブレンダーに入れてまぜます。
  2. 2 豆乳を入れて、しっかり混ぜ合わせたらできあがり。

きっかけ

ヘルシーに

おいしくなるコツ

炭酸水と一緒にミックスすることで、つぶれやすくなると思います。

  • レシピID:1890005245
  • 公開日:2012/04/16
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
豆乳ジュース
まの925
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つくったよレポート(1件)

  • mayumi‐1101
    mayumi‐1101
    2014/11/17 14:50
    ブレンダーで豆乳ジュース♪バナナとプルーンと生姜
    こんにちは♪
    とっても美味しかったです♪
    ごちそうさま(^ ^)

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