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もやしのわさび味噌サラダ レシピ・作り方

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ことんとんとん
わさびの風味がほんのり♪
みんながつくった数 2件

材料（１～２人分）

にんじん（細切り）
40g
もやし
100g
玉葱（スライス）
60g
●練りわさび
2g
●味噌
10g
●酢
10g
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作り方

  1. 1
    耐熱容器ににんじんを入れ、７００W３０秒レンジ加熱。
  2. 2
    もやし・玉葱を加え、７００W３分レンジ加熱。
  3. 3
    合わせた●で和えて、味を調えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで胡麻油や甘味を加えてください。

きっかけ

ひとりランチ用に。

公開日：2011/07/12
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関連情報

カテゴリ
もやし
料理名
もやしのわさび味噌サラダ

このレシピを作ったユーザ

ことんとんとん 計量が好き。食材の重量は基本的に正味重量です。大さじ小さじは女子栄養大学のスプーンを使用。 一応、家庭料理技能検定２級合格しました。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/12 18:31
わさびの風味にお酢の酸味で、これから夏バテのときは、いいメニューだなと思いました。
amaama246
どうもありがとうございます♪もやしは水分が多いせいか、味がボケやすいけれど、いつでも手に入る便利な食材ですよね☆色々な味付けをたのしんでくださいね。

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