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下茹で不要☆アスパラベーコン巻き レシピ・作り方
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♪管理栄養士ママ♪
お弁当に入れると華やかに♪
ベーコンの旨味、塩分があるのでほとんど味付け不要☆
子どもももぐもぐアスパラを食べてくれます^^
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
ベーコン(ハーフサイズ)
9枚程度
アスパラガス
10本程度
薄口しょうゆ
小1程度
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作り方
1
アスパラの下側をしならせてぽきっと折る。
自然に折れるところより下側が硬いところなので捨てる。
2
アスパラをベーコンの幅より少し長めに切る。
ベーコンにアスパラ2~3本を巻いて爪楊枝でとめる。
3
フライパンにベーコンの巻き終わりを下にしてそのまま焼く。
裏返して全体に軽く焼き色が付いたら蓋をして弱火で1~3分蒸し焼きにする。
4
しょうゆを回し入れ軽く焼いて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
もりもり食べてくれました^^
公開日:2024/05/22
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このレシピを作ったユーザ
♪管理栄養士ママ♪
2児の子育て中のママです! 毎日3食と主人のお弁当を作っています。赤ちゃんがいるため、料理になかなか時間をあてられない日々ですが、美味しく、かつ、少しでも楽に手抜きに...しながら手作りごはん奮闘中です! お料理は好きですので、自分のメモもかねて、これから少しずつレシピをアップしていこうと思います^ ^
つくったよレポート(
1
件)
2024/06/23 17:37
お弁当に活用しました!
まりょーた
とっても美味しそうなお弁当ですね^^素敵な御写真ありがとうございます!
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