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簡単♪菜の花のツナごまマヨ和え レシピ・作り方
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約10分
500円前後
miminaomomo
マヨネーズとツナで、菜の花の苦みがあまり感じられないです。
お弁当のおかずにも最適です。
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
菜の花
1束
ツナ缶
1つ
〇白いりごま
大さじ1
〇マヨネーズ
大さじ2
〇醤油
小さじ1
作り方
1
菜の花をきれいに洗います。3等分くらいに切り、熱湯に塩少々(分量外)を加え、茎の部分から入れてさっとゆでます。
2
1を冷水にとり、水気をしぼり取ります。
3
ツナ缶の油はしっかり切ります。
4
〇と3を2に和えたら出来上りです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
菜の花を店頭で見つけたので。
公開日:2022/01/26
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関連情報
カテゴリ
菜の花
簡単夕食
お花見のお弁当
お弁当 おかず 野菜
関連キーワード
ツナ
白いりごま
作り置き
マヨネーズ
料理名
菜の花のツナごまマヨ和え
このレシピを作ったユーザ
miminaomomo
安くて手軽で栄養満点なお料理をいつも考えています。 創作料理がほとんどで、今日のご飯は何!?って聞かれても 名前がないのでいつも困っています。
つくったよレポート(
1
件)
2023/03/23 09:36
レシピありがとうございます。 簡単で美味しく仕上がりました。
メグリン0924
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