材料(2~人分)
- 人参
- 2本
- ツナ
- 70グラム
- かいわれ
- 1パック
- 塩コショウ
- 小さじ1/2
- マヨネーズ
- 大さじ3
作り方
-
- 1
-
- 人参は皮をむき千切りにして、お好きな固さに
湯がき、冷ましておきます
-
- 2
-
- ボールに人参とツナ缶を入れ塩コショウとマヨネーズ、根っこを切った
かいわれを2等分に切っていれ、全体をよく
混ぜ合わせると出来上がりです
おいしくなるコツ
人参たっぶりのお安くできるサラダです
ダイエットのときに最適です
きっかけ
人参がお安く栄養がありますので!
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