超簡単☆キャベツのマスタードシード炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルを引き、マスタードシードを入れ火にかける。

2. 2

   しばらくするとパチパチ音がなるので、音がしなくなるまで火にかける。

3. 3

   一口大のざく切りにしたキャベツを加え、炒める。

4. 4

   キャベツに火が通ったら塩をふり、炒め合わせて完成。