サバ缶とキャベツのサラダ レシピ・作り方

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やっすん
ポン酢とごま油、マヨネーズで和えました☆お試しあれ

材料(2~人分)

キャベツ
3~4枚
★サバ缶(身のみ)
1缶
★ポン酢
大3
★ごま油
大1
★マヨネーズ
大1

作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにし、耐熱容器に入れラップをし、600wのレンジで2~3分チンする。
  2. 2
    キャベツがしんなりとしたら粗熱をとり、出てきた水分は軽く絞る。
  3. 3
    2に★の材料を加え、サバの身をほぐしながらよく混ぜたら完成。

おいしくなるコツ

キャベツはレンジでチンすることでしんなりとして沢山食べられます☆

きっかけ

美味しくて体に良さそうなので☆

公開日:2019/08/04

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カテゴリ
ホットサラダ・温野菜

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