サバのトマトパスタ レシピ・作り方

サバのトマトパスタ
  • 約30分
  • 300円前後
プン♪
プン♪
トマトソース系パスタをサバと一緒に食べて栄養素もしっかり吸収!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サバを三枚におろし玉ねぎはみじん切りにする
  2. 2 熱したフライパンに油を敷き、中火で玉ねぎを炒める
  3. 3 ②の玉ねぎがしんなりしてきたら、①のサバを入れサバをほぐすように混ぜ炒める
  4. 4 ③のサバがほぐれてきたら、水、顆粒コンソメスープの素、カットトマト缶を入れ弱火で煮詰める
  5. 5 ④が水気が少なくなり、とろみがついたら塩で味を調える
  6. 6 たっぷりのお湯を沸かしてパスタを茹で、茹で上がったらザルに上げて水気を切る
  7. 7 ボウルに⑥のパスタと⑤のソースを入れ全体を絡め、器に盛り付けて完成!
    お好みでバジルソースをかけると、なお美味しいです♪

きっかけ

釣りでサバがたくさん釣れたので

おいしくなるコツ

お好みでバジルソースをかけると、なお美味しいです♪

  • レシピID:1880014195
  • 公開日:2017/11/15
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カテゴリ
トマト系パスタ
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パスタ サバ トマトパスタ
料理名
サバのトマトパスタ
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