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いか天の煮付け レシピ・作り方
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スノウらいだー
もちろん冷めてもおいしい
材料(1人分)
するめいか
1
スナップエンドウ
4本
小麦粉
大2
水
大2
酒・みりん
大1
醤油
小1
おろし生姜
小1弱
和風だし
少々
作り方
1
イカの胴体は大きめの一口大に(縮みます!)切る。天ぷらより濃いの溶き衣をつくり、中温の油で揚げる。
2
鍋に酒、みりん、醤油、生姜、だし少々を入れ煮立たせる。さっと湯通ししたスナップエンドウを入れ、天ぷらをいれ絡ませる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
今回はお弁当用なので薄い衣でイカを揚げてみました。ご飯にのせて。
きっかけ
柔らかいするめいかをご飯のおかずにしたかった
公開日:2013/06/07
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スノウらいだー
頂き物の調理、残り物の処理、その辺に生えている(山菜や竹の子)物の料理。つまみが好き。
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