糖質制限中の主食に♪ミューズリーバー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱性のボウルにオリーブオイル以外の材料を入れレンジで４分加熱し柔らかくしておく。

2. 2

   レンジから取り出しパンをこねるように力を入れて混ぜる。※ベタつくので手にオリーブオイルをつけて。

3. 3

   天板にクッキングシートを敷き、生地を敷き詰め上からギュッと押し　160度で温めておいたオーブンで20～30分焼く。

4. 4

   焼きあがった生地の粗熱を取り好きな幅に切る。

5. 5

   ビスコッティのように仕上げたければ　切った側面を上に向けオーブンで更に焼く(200℃で15分)