食欲がない時のさっぱり豆腐かけごはん レシピ・作り方
作り方
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- 1
- オクラは塩をまぶしてまな板の上で転がして毛をとり、下茹でします。
熱が冷めたら、食べやすい大きさに切っておきます。
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- 2
- 豆腐はスプーンなどで潰しておきます。
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- 3
- 御飯を丼ぶりによそって、上から豆腐、納豆、オクラをのせて、上から白だしをかけます。
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- 4
- 仕上げに、温泉卵、もみのりなどをトッピングしたら完成です。
おいしくなるコツ
味が物足りなければは醤油を足して下さい。
きっかけ
ヘルシーで美味しいごはんが食べたくて
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