ブロッコリーとにんじんの茹で方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーを1口サイズの小房に切り分ける｡茎の部分も切って分けておく｡

2. 2

   にんじんは皮をむいて一口サイズに切る。

3. 3

   お皿にブロッコリーとにんじんを置いて塩をかけて600wで3分加熱したら出来上がり。