お弁当に★野菜の肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   いんげん・にんじん・パプリカを細切りにし、レンジで1分加熱します。

2. 2

   豚バラ肉を広げて、野菜を巻きます。
   (キツめにギュッとすると解けづらくうまくいきます。)

3. 3

   巻き終わりを下にし、フライパンで豚バラ肉に焼き目がつくまで焼きます。
   
   (豚バラ肉から油が出るのでノンオイルで大丈夫です)

4. 4

   フライパンに醤油と砂糖を入れ、絡めたら出来上がり★