味しみしみ♪かぼちゃの煮物　※インスタントポット レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃをレンチン60秒して切りやすくします

2. 2

   かぼちゃを大きめな１口サイズに切ります（完成写真よりもう少し大きい方がGood）

3. 3

   かぼちゃのワタを取り除きます。スプーンですくい取ると楽です

4. 4

   皮を下にしてインスントポットの鍋に並べます

5. 5

   残り全部の材料をインスントポットの鍋にいれます

6. 6

   インスントポットの蓋をして「圧力調理ボタン」を押して「高圧」時間を「２分」にセット

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   加圧が終わったらクイックリリース(弁を手で開けて蒸気を抜く)

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   完成です

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   ちなみに、今回使ったかぼちゃ（1/4個）はワタ付きで380gでした

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    今回手順6をセットしてから「加圧」状態になるまでにかかった時間は約5分でした。2分の加圧時間を足しても7分で完成でとっても早く味が染みた美味しく出来上がります