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お好み焼き風☆たっぷり野菜焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
ゆうじん55
冷蔵庫にある野菜を何でも入れちゃって下さい!
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
豚肉
100g
キャベツ
1/8玉
小松菜
1/2束
しめじ
1パック
レタス
2枚
小麦粉
100g
卵
1個
だし汁
100cc
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作り方
1
ボウルに小麦粉・卵・だし汁を入れてよく混ぜる。
2
全ての野菜を千切りかみじん切りにする。
野菜と生地を合わせて混ぜる。
3
フライパンで豚肉を炒め、肉の色が変わったら取り出しておく。
油(分量外)をしいて生地の半量をフライパンに入れたら、豚肉を広げてのせ両面焼く。これを2回繰り返して2枚焼く。
4
お好みで、ソース・マヨネーズ・鰹節・ラー油などをかけてお召し上がり下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
辛いのがお好きな方はラー油たっぷりがオススメです。
きっかけ
子供に苦手な野菜を食べてもらいたかったので、考えました。
公開日:2012/07/11
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関連情報
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その他のお好み焼
関連キーワード
ヘルシー
簡単
節約
エコ
料理名
お好み焼き
このレシピを作ったユーザ
ゆうじん55
簡単においしくできるレシピ考案を目指してます!!
つくったよレポート(
2
件)
2012/07/22 20:24
冷蔵庫に眠っていたミックス野菜を使いました。いままでキャベツのイメージしかなかったので新しい発見です♪とてもおいしかったです!!
mokurenren
それは良かったです♪ おいしそうな写真ですね☆ ありがとうございました~!!
2012/07/22 02:01
今日のお昼ご飯に作りました♪ 野菜もたっぷり食べれて美味しいからとっても満足しました^^ ご馳走様でした~
momotarou1234
おいしそうですね~♪ 野菜たっぷりヘルシー>^_^< つくレポありがとうございました☆
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