材料（１人分）
- ごはん
- １人前
- たまねぎ
- ２０ｇ
- 鶏肉
- ５０ｇ
- ケチャップ
- 大２
- コンソメ
- 小０．５
- 卵
- ２個
- コーヒーフレッシュ
- １個
- バター
- 小１
作り方
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- 1
- 玉葱はみじん切りにする
鶏肉は小さめに切る
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- 2
- 油を引いたフライパンで、玉ねぎ、鶏肉を炒める
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- 3
- 火が通ったら、ケチャップを加える水分を飛ばす
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- 4
- 温かいご飯、コンソメを加えて炒める
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- 5
- 卵をとき、コーヒーフレッシュ、水小１を混ぜる
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- 6
- バターを溶かしたフライパンで、５を焼く
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- 7
- 全体が固まってきてたまごが動くかを確認したら、４を左側にのせる
-
- 8
- お皿にひっくり返して完成