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枝豆入り!もやしの中華卵とじ炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
即日承認!はなこっち
安価で栄養もボリュームもあるおかずです。
みんながつくった数
5
件
材料(2人分)
もやし
1袋
冷凍枝豆
20粒程度
卵
2個
中華スープの素
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
塩コショウミックス
少々
サラダ油
小さじ1
作り方
1
もやしは洗ってザルに上げ、水切りしておきます。
2
枝豆は、バラで冷凍のものをそのまま使います。
3
熱したフライパンに油をひき、もやしを炒めます。
4
枝豆を加えて、もやしがしんなりするまで炒めます。
5
もやしが半透明になってきたら、中華スープの素とオイスターソースを加えて混ぜながら炒めます。
6
火を弱火にして、溶き卵を加え、優しく混ぜ合わせます。
7
卵が固まりすぎないうちに火を止め、塩コショウミックスを少し振り味を整えたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵がパサパサにならないよう、半熟くらいの時に火を止めるのがコツです。
きっかけ
冷凍枝豆を買ったので、彩りに料理に使ってみようと思いました。
公開日:2021/07/25
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もやし
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ダイエット
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このレシピを作ったユーザ
即日承認!はなこっち
☆いただいたつくレポは当日中の承認を心掛けております☆ 料理大好きな主婦です。一日中キッチンにいる事もあります。 とくに手軽にできるサラダ、和え物類が好きで、1食につき何品も作ります。 写真撮影が下手で美味しそうに撮れないのですが、日々新しいレシピに挑戦しています。 どうぞよろしくお願いいたします。
つくったよレポート(
4
件)
2022/12/26 17:51
枝豆じゃなく ピーマンで頂き ました✨卵で とじるとまとまり よく、とっても 食べやすかった です✨美味しい レシピ次は枝豆で 作ります〜(*´꒳`*)
ひよこピッピ
2021/08/29 20:43
簡単にできて美味しかったです。 ごちそうさまでした(* ̄▽ ̄*)ノ
eina
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