アボカド生チョコ レシピ・作り方

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nashico
アボカドが生チョコに!
糖質制限にぴったりの濃厚スイーツです!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

熟したアボカド
1個
ココアパウダー
20g
甘味料
大2

作り方

  1. 1
    材料全てをフードプロセッサーで滑らかにする
  2. 2
    ラップやクッキングシートを敷いたタッパに①を入れて冷蔵庫で1時間冷やす。
  3. 3
    お好きな大きさにカットしてココアパウダーをまぶす

おいしくなるコツ

絶対に熟したアボカドを使ってください! 青臭さが残ります! 蜂蜜などを入れるとコクが増しますよ

きっかけ

アボカドを食べるとき脂質が気になる… でも酸化していく… ココアパウダーと混ぜれば酸化も気にならない!

公開日:2020/01/09

関連情報

カテゴリ
アボカドロカボ ダイエット糖質制限・低糖質ココア

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