フライパンで！こんにゃくとにんじんのピリ辛炒め煮♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   こんにゃくは５ミリ幅、にんじんは長さ４センチ５ミリ幅に切ります。フライパンに油を入れないでこんにゃくを炒めます。

2. 2

   こんにゃくの水分が飛んだら、ごま油を加え、にんじんと一緒に炒めます。

3. 3

   ２に●と唐辛子を加えて、煮汁がなくなるまで煮て出来上がりです。