レンジで簡単！なすの蒸しポン酢♪ レシピ・作り方

Name: レンジで簡単！なすの蒸しポン酢♪
Total time: 5 min
Yield: 2～
Ingredients: なす 1本; ごま油・青しそぽん酢 各大さじ1; かつおぶし 少々

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5分以内
100円以下

オクハマモ

レンジで蒸し時間を短縮！2～3分チンしたなすに、ぽん酢をかけるだけの簡単料理です。簡単な割りにおいしいですよー！

みんながつくった数 132件

材料（2～人分）

なす: 1本

ごま油・青しそぽん酢: 各大さじ1

かつおぶし: 少々

作り方

1

なすはヘタを取り、縦半分に切り、さらに3等分します。皮に斜め包丁を入れ、耐熱皿に並べラップをかけて2～3分、柔らかくなるまで加熱します。
2

熱々のなすに、ごま油とぽん酢をかけ、かつおぶしをのせて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

とにかく簡単で美味しいのでお試しを・・・お好みで七味唐辛子をかけても美味しいです。

きっかけ

レンジで簡単にできるので、何か1品欲しい時に助かります。

公開日：2011/03/30

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このレシピを作ったユーザ

オクハマモ短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・ブログもやってます♪　お時間のある時に覘いてね！ http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/

つくったよレポート（ 94 件）

2023/03/19 21:40

美味しかったです！

さかもとお

2023/01/31 18:16

めちゃめちゃ簡単なのに美味しかったです！ごま油がポイントですね！

ねこななこ

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