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お弁当の隙間おかず☆ピーマンとにんじんのソテー レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
お弁当の隙間おかずに!!
緑とオレンジで彩りを!!
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ピーマン
1/2個
にんじん
２cm
ごま油
適量
ダシダ
１つまみ
ごま
１つまみ
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作り方

  1. 1
    ピーマンとにんじんを細切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、ピーマンとにんじんを炒める。
  3. 3
    ダシダを振って味付けをする。

    仕上げにごまを振って絡めたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2024/06/20
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関連情報

カテゴリ
ピーマン5分以内の簡単料理100円以下の節約料理お弁当のおかず全般にんじん

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート（ 1 件）

2024/06/28 21:32
お弁当に入れました。美味しかったです。
hannah212
hannah212さん いつも、ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです(*^^*) また、宜しくお願いします♪

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