アプリで広告非表示を体験しよう

ブロッコリーとツナの胡麻ポン酢和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mwuggi
さっぱりしていて食べやすいです。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

冷凍ブロッコリー
250g
ツナ
1缶
ポン酢
大さじ1と2分の1
すりごま
小さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    冷凍ブロッコリーを
    沸騰したお湯で1分半茹でる。
  2. 2
    湯切りし粗熱をとった1とツナをボウルに入れる。
  3. 3
    ポン酢とすりごまを混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単な副菜を作りたくて。

公開日：2023/11/08
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

mwuggi 日々の食事を載せていきます♪ 簡単な料理が多いです！ 皆様のレシピを参考に 料理を楽しみながら 作っています＾＾

つくったよレポート（ 2 件）

2024/01/30 18:01
簡単でとってもおいしかったです！ありがとうございました(^^)
maruga0
つくレポ嬉しいです！ ありがとうございます♪
2023/11/10 23:07
おつまみにピッタリでとても美味しいかったです♪
どらエ門

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ブロッコリーの人気ランキング

1位 エビとブロッコリーのガーリック炒め。
2位 鶏むね肉とブロッコリーのオーロラ炒め
3位 鶏肉とじゃがいもとブロッコリーのバター醤油炒め
4位 ブロッコリーとコーンのカレー粉マヨ和え♪
5位 ブロッコリーとベーコンのマスタードクリーム煮
6位 簡単副菜！れんこんとブロッコリーの味噌マヨ焼き
7位 カニかまとブロッコリーのとろとろ豆腐あんかけ♪
8位 ブロッコリーとミートボールのブラウンシチュー
9位 プロ直伝！無限ブロッコリー唐揚げ
10位 簡単！タコとブロッコリーとジャガイモのバジルソース
ブロッコリーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

大根
TOP10
さつまいも
TOP10
七五三の料理
TOP10
牡蠣
TOP10
おでん
TOP10
白菜のクリーム煮
TOP10
冬のおもてなし料理
TOP10
鮭全般
TOP10
白子
TOP10
かぶ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ブロッコリー」が主役の献立
おつまみで食べたい！「ブロッコリー」が主役の献立
簡単にささっと作れる！「ブロッコリー」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする