アプリで広告非表示を体験しよう

親鶏と獅子唐のカレー粉炒め レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
○じゅん◎たま♪○
獅子唐には、カプサイシン、β-カロテン、ビタミンC、K、B6、カリウムが豊富に含まれ、肥満予防、免疫力向上、美肌の効能があると言われています。

材料(2~3人分)

親鶏もも肉(スライス)
200g
獅子唐
100g
ニンニク(微塵切り)
1片分
オリーブオイル
大さじ1
ひとつまみ
カレー粉
小さじ1(又は適量)
ブラックペッパー
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを熱して、ニンニクを入れて風味付けをします。
  2. 2
    親鶏を入れて中火で炒めます。
  3. 3
    親鶏の色が変わったら獅子唐を加えて強火で炒めます。
  4. 4
    塩を振って炒めます。
  5. 5
    軽く炒めたらカレー粉を振ります。
  6. 6
    カレー粉を馴染ませたら、器に盛り付け、ブラックペッパーを振って完成です。

おいしくなるコツ

獅子唐は強火で軽く炒めて食感を残しておきましょう。

きっかけ

親鶏と獅子唐で美味しいカレー粉炒めを作ってみました。

公開日:2022/08/04

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉ビールに合うおつまみお疲れ気味の方ガーリック・にんにくししとう

このレシピを作ったユーザ

○じゅん◎たま♪○ 調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています 基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します 食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする