材料(4人分)
- 牛豚ミンチ
- 190g
- 玉ねぎ
- 100g
- パン粉
- 20g
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 少々
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- 砂糖
- 小さじ6
- しょうゆ
- 大さじ3
- みりん
- 大さじ3
- ウスターソース
- 大さじ6
- ニンニク
- 1片
- トマトケチャップ
- 大さじ3
- サラダ油
- 大さじ1
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
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- 1
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- 熱したフライパンにサラダ油を入れ、みじん切りにした玉ねぎを入れ約5分程度炒めます
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- 2
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- 深めのボールに炒めた玉ねぎ・ミンチ・パン粉・たまご・牛乳・しお少々・こしょう少々を入れ、よくこねます。こねたら4個分に分け叩きながら空気を抜き円形にまとめます。
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- 3
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- 熱したフライパンにサラダ油を入れて4個焼きます(弱火で裏8分ひっくり返して8分)
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- 4
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- 焼いている間にソースを作ります♪深めの器に砂糖・しょうゆ・みりん・ウスターソース・ケチャップ・ニンニクを入れ混ぜ合わせてソースの完成です(ニンニクはすりおろしてください)
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- 5
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- 両面焼けたらソースをかけます
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- 6
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- 両面2分〜3分程煮つめます
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- 7
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- 弱火で煮つめてください
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- 8
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- お皿に盛り付けて完成です
きっかけ
牛豚ミンチが安かったので作ってみました♪