栄養満点☆おかひじきのおかか梅肉和え レシピ・作り方
材料(2人分)
- おかひじき
- 1袋
- チューブの梅肉
- 8cm程度
- ポン酢
- 数滴
- ごま油
- 適量
- かつお節
- 1袋(4g)
作り方
-
- 1
- おかひじきを茹でる。
茹でたら、ザルにあげて冷ます。
-
- 2
- おかひじきを食べやすい大きさに切って、ボールに入れる。
-
- 3
- チューブの梅肉を加えて和える。
ポン酢を垂らして、味を整える。
-
- 4
- ごま油を回し掛けて更に和える。
かつお節を振り掛けて、ざっくり混ぜたら出来上がり!!
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