沢山食べれる!チキンカツ レシピ・作り方

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とにーきっちん。ズボ飯
あえて鶏肉にすることで節約とヘルシーさを兼ね備えたカツにしました!
揚げ時間によってはしっとりした肉質で食べれられるのでオススメです!
みんながつくった数 2

材料(2人分)

鶏胸肉
200g
適量
胡椒
適量
パン粉
適量
小麦粉
大さじ2
1個

作り方

  1. 1
    油をフライパンに入れて温める。
    ※少なめでいいです。
  2. 2
    鶏胸肉を2-3枚にスライスし、火が入りやすいように斜めに飾り包丁を入れる。
  3. 3
    塩コショウを両面に振る
  4. 4
    卵と小麦粉をバットにいれ、よくまぜる
  5. 5
    鶏胸肉をバッター液につける。
  6. 6
    鶏胸肉をパン粉につける
  7. 7
    フライパンに温めた油で
    片面は衣が色づくまで
    もう片面を5-6分揚げていく
  8. 8
    揚がったら2分ほど寝かせる
  9. 9
    食べやすい大きさに切って盛り付ければ完成です。

おいしくなるコツ

揚げ時間を調整するか、バッター液につける前に片栗粉をつけてからするとしっとりとした仕上がりになります!柚子胡椒をつけて食べても美味しいです!

きっかけ

テレビでチキンカツがやっていたのでつくってみました。

公開日:2020/08/13

関連情報

カテゴリ
チキンカツとんかつ片栗粉柚子胡椒鶏むね肉
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット
料理名
チキンカツ

このレシピを作ったユーザ

とにーきっちん。ズボ飯 一人暮らしのズボラレシピ 定番なものから季節もの、 お酒のおつまみまで紹介していきます! リクエストも待ってます! Twitter、Instagramまで↓ @tony_zubomeshi

つくったよレポート( 2 件)

2020/08/28 23:48
とても美味しかったです! ありがとうございました^ ^
のんゆり
こちらこそありがとうございます! 美味しくできたなら何よりです>ω</ 他のメニューも作ってみてください!
2020/08/17 17:29
とっても美味しかったです
ボンド子
サクサクに揚がっていて美味しそうですね! またぜひ他のメニューも作ってみてくださいね!!

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