おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
汁物・スープ
コンソメスープ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
茄子とマッシュルームのコンソメスープ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
1時間以上
300円前後
○じゅん◎たま♪○
マッシュルームは低カロリーで高たんぱく、ビタミンB2、カリウム、食物繊維が豊富に含まれ、生活習慣病、高血圧予防、肥満予防の効能があると言われています。
材料(2人分)
茄子
1本
マッシュルーム(ブラウン)
4個
ベーコン
2枚
ミニトマト
6個
オリーブオイル
大さじ1
☆水
400cc
☆コンソメ
小さじ1
☆塩
ひとつまみ
☆胡椒
少々
刻みパセリ
ふたつまみ
オリーブオイル(仕上げ用)
小さじ2
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
マッシュルームの石づきの先端を切り落として薄切りにカットします。
2
マッシュルームを冷凍しておきます。
3
茄子のヘタをむしって、先端を切り落とします。
4
1㎝幅にカットします。
5
ベーコンを細切りにカットします。
6
フライパンにオリーブオイルを熱します。
7
茄子を炒めます
8
軽く焼き目を付けたら火を止めます。
9
鍋に☆を入れて加熱します。
10
沸いてきたら、茄子、ベーコンを入れます。
11
軽く煮立たせたら、冷凍したマッシュルームを加えます。
12
マッシュルームに火を通し、ミニトマトを加え、軽く煮立たせたら、器に盛り付け、刻みパセリを散らして完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マッシュルームは薄切りにして冷凍しておくことで風味と旨味が増して美味しく仕上がります。
きっかけ
このレシピはCOOKPADでも掲載させて頂いてます。
公開日:2020/08/16
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
コンソメスープ
血圧が高めの方
プチトマト
マッシュルーム
なす全般
このレシピを作ったユーザ
○じゅん◎たま♪○
調理師と食育インストラクターの資格を取得し日々楽しく健康レシピ考案を主に活動しています 基本的に旬の食材を取り入れ、味より栄養を重視しておりますが、なるべく美味しいレシピに仕上げてますので、ご理解宜しくお願い致します 食品ロスに繋げるSDGs、使える物は捨てずに活用しましょうね
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
コンソメスープの人気ランキング
1
位
20分煮込むだけ! 丸ごと玉葱(たまねぎ)スープ
2
位
簡単!食べ応えポトフ☆ダイエットにも!主食にも!
3
位
簡単ポトフ
4
位
時短★ブロッコリーの優しいコンソメスープ
5
位
青梗菜とベーコンのコンソメスープ
6
位
ため息がでるほど美味しい♡シンプルオニオンスープ
7
位
その骨捨てないで!鳥の骨で絶品鶏ガラスープ♪
8
位
パパっと簡単 オニオンスープ♪
9
位
温まる(*^^*) 大根のコンソメスープ♪
10
位
キャベツとウインナーのコンソメスープ
コンソメスープのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
血圧が高めの方
TOP10
プチトマト
TOP10
マッシュルーム
TOP10
なす全般
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
関東地方の風習。「けんちん煮」献立
娘の幸せを願って☆「はまぐりの煮物」献立
体ポカポカ♪「クラムチャウダー」献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする