ほうれん草とイカのオイスターソース炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカはワタを取り出し、水洗いをして、１センチ幅の輪切りにします。ゲソは食べやすい大きさに切ってください。

2. 2

   ほうれん草は、４センチ幅のざく切りにします。

3. 3

   フライパンにバターを熱し、１のイカと塩、胡椒を入れて炒めます。イカの色が変わったら、オイスターソースを入れて、混ぜ合わせます。

4. 4

   ３に２のほうれん草を入れて、サッと混ぜて炒めます。

5. 5

   ４を器に盛り付けて、できあがりです♡