温、冷、どちらでも美味しくいただけます。緑茶に含まれるカテキンは、血糖値低下や、骨粗鬆症、認知症、肥満予防、美容の効能があると言われ、1日に1リットル飲む習慣をつけると健康に良いですよ。水出し緑茶は不眠症改善の効能があると言われています。
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