流行りの低糖質！豆腐チャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   木綿豆腐はごま油と共にフライパンにいれ、崩しながら強火で乾煎りする。
   卵はときほぐす。
   白ネギはみじん切り。

2. 2

   豆腐から水分が出なくなったら醤油、オイスターソースで味をつけ、卵を加える。卵に火が通るまで混ぜ合わせたら塩胡椒で味を整える。

3. 3

   火を止めて白ネギを加え、さっと混ぜ合わせたら器に盛って完成！