朝ごはんのお供に☆めかぶとろろレシピ・作り方

Name: 朝ごはんのお供に☆めかぶとろろ
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: めかぶ 50g; 大和いも 50g; めんつゆ 小さじ1/2; すりおろした生姜 小さじ1/2程度; 七味唐辛子(お好み) 適量

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5分以内
100円以下

ぼーずの母ちゃん

ネバネバで暑さに負けず!!
朝ごはんに。。。

みんながつくった数 3件

材料（１人分）

めかぶ: 50g

大和いも: 50g

めんつゆ: 小さじ1/2

すりおろした生姜: 小さじ1/2程度

七味唐辛子(お好み): 適量

作り方

1

器に大和いもをすりおろす。
めかぶを加えて混ぜる。
2

①の器にすりおろした生姜とめんつゆを加えて更に混ぜる。
お好みで七味唐辛子を振って出来上がり!!

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

生姜や七味唐辛子はお好みで入れて下さい。

きっかけ

食欲がない朝にご飯にかけてサラッと食べたかったから。

公開日：2018/07/19

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このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m