お弁当に☆めんつゆで鶏むね肉とピーマンの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉をそぎ切りにして、塩・ブラックペッパーを振る。
   余分な水分をキッチンペッパーで拭き取ってから片栗粉をまぶす。

2. 2

   ピーマンを細切りにする。

3. 3

   フライパンにサラダ油を熱して、鶏むね肉を炒める。
   火が７割程度通ったら、ピーマンを加えて更に炒める。

4. 4

   ピーマンがお好みの焼き具合になったら、希釈しためんつゆを流し入れて煮詰める。
   最後にごまを振り掛けて出来上がり!!