簡単☆生地なしほうれん草のキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草をさっと茹でる。
   冷めたら、食べやすい大きさ切って水分をしぼる。

2. 2

   玉ねぎを薄切りにする。
   ウインナーを斜めに切る。
   フライパンにバターを熱して、炒める。
   軽く塩・ブラックペッパーを振って味を整える。

3. 3

   ボールに卵を割り入れ、牛乳を加えて顆粒コンソメ・塩・ブラックペッパーを振って泡立て器で混ぜる。

4. 4

   ③の液にほうれん草と炒めた玉ねぎ・ウインナーを加えて、ざっくりと混ぜる。
   混ぜたら耐熱皿に流し入れる。

5. 5

   ミニトマトを輪切りにする。
   ④にミニトマトを散らして、とろけるチーズを乗せる。

6. 6

   オーブン(200℃)で30分程度焼いたら出来上がり!!
   家庭のオーブンにより異なるので調整して下さい。