こどもも大好き 具だくさんチャーハン レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 具材を食べやすい大きさに切る
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- 2
- フライパンをに火かけ、豚ひき肉を炒める。
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- 3
- 2にミックスベジタブル、ちくわ、たまねぎを入れさらに炒め、全体にに火が通ったら1度お皿に取り出す。
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- 4
- 同じフライパンにごはん入れ、全体がぱらぱらになるように炒める。
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- 5
- 4に3を入れ全体が混ざったら、塩コショウを入れ、しょうゆを鍋肌から入れたらすぐに火を止める
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- 6
- 5を盛り付け用のお皿に盛り付けたらできあがり。
きっかけ
こどもに多くの食材を食べて欲しくて考えました
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