材料（２人分）
- ささみ
- ３本
- とろけるチーズ
- ２つまみ
- 塩・ブラックペッパー
- 適量
- 片栗粉
- 小さじ１
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
- ささみは筋を取り除いて手でちぎる。
ちぎったら、ボールへ入れる。
-
- 2
- ①のボールへとろけるチーズを２つまみ(分量はお好みで調整)入れる。
塩・ブラックペッパー・片栗粉を加えて手でこねる。
-
- 3
-
- ②をお好きな形に整える。
フライパンにサラダ油を熱して、焼いたら出来上がり!!
おいしくなるコツ
とろけるチーズはお好みで調整して下さい。
きっかけ
冷食が苦手な子供のお弁当に作ってみました。
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