毎日食べたいさば味噌煮缶を使ったサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   水菜は少しだけ。今回の水菜がサラダ用ではなかったので軽く塩を振っておきます。

2. 2

   2センチ位に切って、水にさらしておきます。

3. 3

   大根を千切りにします。

4. 4

   ニンジンとリンゴも同様にスライスします。

5. 5

   水菜をしっかり絞って加えます。

6. 6

   鯖の味噌煮缶を開け、ほぐして盛り付けます。缶の中の汁に栄養分が含まれているので、すべてかけます。最後に大匙1の柚子酢をかけます。