しらたきでダイエット醤油ラーメン風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- しらたき
- ８００g
- 塩
- ひとつまみ
- ○お湯
- ６００〜７００cc
- ○減塩醤油
- 大さじ４〜６
- ○オイスターソース
- 小さじ２
- ○鶏がらスープ
- ２P
- ○ガーリックオイル
- 小さじ２
- ○塩胡椒
- 数振り
- ゆで卵
- １個
- メンマ
- １P
- 長ネギ
- 1/2本
作り方
-
- 1
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- ○の材料を計り、半量づつ器に入れます。
-
- 2
-
- しらたきを2分くらい塩を入れたお湯（分量外）で茹でます。１にお湯３００〜３５０ccを入れます。スープの出来上がり。
-
- 3
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- しらたきの湯切りをして、器に入れ、具を盛りつけます
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