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市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁 レシピ・作り方

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ぼーずの母ちゃん
つみれ汁で魚を食べよう!!
4人分×2日の8人分で翌日も食べます(笑)
みんながつくった数 19

材料(8人分)

市販のつみれ
360g
1500cc
生姜
30g
和風顆粒だし
小さじ2
正油
30cc弱
大根
400g
人参
2本
ごぼう
200g
長ねぎ
2本
椎茸
5個
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作り方

  1. 1
    大根・人参はいちょう切りにする。
    ※人参が細いなら半月切りにする。
    長ねぎ・ごぼうは斜めに切る。
    椎茸は食べやすい形や大きさに切る。
  2. 2
    鍋に水と根菜(大根・人参・ごぼう)を入れて火にかける。
    沸騰してきたら野菜の灰汁が出るのでお玉ですくって捨てる。
  3. 3
    灰汁が浮かなくなっから和風顆粒だし・正油を入れて味付けをする。
    その後に鍋に生姜をすりおろす。
  4. 4
    根菜に火が通ったら椎茸・長ねぎ・つみれを入れてひと煮立ちさせて出来上がり♪
    ※画像のつみれ(180g入り)を2袋使いました。

おいしくなるコツ

長ねぎを最後に入れた方が風味が出て旨いですよ★ 椎茸がなかったらしめじで代用しても大丈夫です!!

きっかけ

魚を食べて欲しいからつみれで(^^;

公開日:2014/10/13

関連情報

カテゴリ
つみれ汁いわしいわしのつみれ
関連キーワード
つみれ いわし つみれ汁

このレシピを作ったユーザ

ぼーずの母ちゃん 二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m

つくったよレポート( 11 件)

2023/01/03 16:43
簡単に作れて美味しかったです。
夢叶0604
夢叶0604さん ありがとうございます♥️ 美味しく召し上がって頂けて嬉しいです(*^^*) また、宜しくお願いします♪
2021/12/10 19:55
しょうががとても効いていて、温まる料理でした! まだまだ寒い日が続くので、また作りたいなと思います(^^)
Sky-momo 【管理栄養士】
Sky-momn【栄養学部生】さん ありがとうございます♥️ とても美味しそうですね(*^^*) お役に立てて嬉しいです♪ ぜひ、また宜しくお願いします!!

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