桑と黒豆の煎じ茶 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 黒豆（乾燥） １０～２０粒
- 桑の葉（乾燥して粉砕したもの） 大さじ３
- 水 ５００ｃｃ
作り方
- 1 黒豆は煎って、ハンマーでたたき潰す。桑の葉とともに不織布のパックに入れてやかんにいれる。
- 2 １のやかんに水を入れ、煮出す。
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- カテゴリ
- 健康茶
- 料理名
- 健康茶
寒がりじじぃ
ありきたりな材料で簡単に素早く作ったものが結局、美味しかったりして。
安くてはやくてシンプルに、食べたいものだけを作ってます。
お金も時間もないときゃアタマを使え！と、じいちゃんが言ってました。
ツボさえ押さえてりゃ、美味しいものなんてカンタンだ、と。
そんなアイデアが少しでも、どなたかのお役に立てればな、と思います。
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