味噌おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯
- ☆水 小さじ半
- ☆砂糖 ひとつまみ
- ☆七味 ５振り
作り方
- 1 ラップにご飯をもって握る。
- 2 ☆を混ぜ合わせておにぎりに塗る。
- 3 トースター３～４分焼く。
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