おつまみ・おやつ、糖質制限メニューちりめんマヨピザレシピ・作り方

Name: おつまみ・おやつ、糖質制限メニューちりめんマヨピザ
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 油揚げ 4枚; ちりめんじゃこ 大盛り小さじ4; ピザ用チーズ 大盛り小さじ4; マヨネーズ 小さじ4; お好みで七味唐辛子 少々

アプリをダウンロードする

約10分
100円以下

Nagoyayoga-yuri

油揚げに乗せて焼いただけの簡単メニュー。
それだけでご馳走になる一品。

材料（2人分）

油揚げ: 4枚

ちりめんじゃこ: 大盛り小さじ4

ピザ用チーズ: 大盛り小さじ4

マヨネーズ: 小さじ4

お好みで七味唐辛子: 少々

作り方

1

オーブントースターを予熱する。
油揚げにちりめんじゃこ・ピザ用チーズ・マヨネーズをウニョウニョとはみ出さないように乗せる。
2

オーブントースターで5・6分チーズが溶けて油揚げに薄く焼き目がつく程度に焼く。
お好みで七味唐辛子をかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツなんてないよ！

きっかけ

あるもので一品足したかったので。

公開日：2021/07/23

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

Nagoyayoga-yuri 名古屋のアラフォー主婦です。フードコーディネーター・ヨガ/ピラティス/ワークアウト更新・整体セラピストです。簡単で美味しく食べられるレシピ掲載中です。 Instagram(yoga):nagoyayogayuri Instagram(food):healtytableyuri