サイリウムで! くず湯風生姜湯 レシピ・作り方

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れしぴみー
くず湯風生姜湯をサイリウムのとろみで作ってみました。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

お湯
180ml
すり下ろししょうが(チューブ)
6g
エリスリトール(砂糖)
10g
はちみつ
10g
サイリウム
1〜2g

作り方

  1. 1
    サイリウム以外を大きめのコップに入れてよく混ぜる。
  2. 2
    サイリウムを少量ずつ入れ、そのつどしっかりと混ぜる。

    とろみが出るまで混ぜたら完成。

おいしくなるコツ

サイリウムはダマにならないように、少量を散らすように入れます。 ダマになったら・・食べちゃいましょう♪(笑) 甘さ、辛さはお好みで調整してください。 サイリウムは入れすぎると固くなりすぎるので注意。

きっかけ

生姜湯のとろみをサイリウムでつけてみようと思いました。

公開日:2021/05/04

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このレシピを作ったユーザ

れしぴみー 簡単レシピを探してます(^-^) 手間をかけずに美味しくいただきたいですね♪ 栄養も考えて、ダイエットも出来たら最高♪

つくったよレポート( 1 件)

2023/01/12 10:40
温まりました!適度なとろみが良いですね~。レシピ有り難うございますm(__)m
ねあっっ

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