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【卵、乳不使用】新食感!さつまいもプリン レシピ・作り方
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約10分
100円以下
パクちゃん
卵、乳不使用のプリンです!
いつものプリンと一味変わった新食感のプリンです^ ^
材料(2〜3人分)
さつまいも
100g
豆乳
200cc
甜菜糖
大さじ2
米粉
20g
塩
ひとつまみ
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作り方
1
さつまいもの皮をむき、一口大に切る。
3分ほど水にさらす。
2
鍋に大さじ2(分量外)の水、さつまいも、塩を入れて蓋をし、弱火で蒸し煮にする。
3
柔らかくなったらボウルに取り出し、マッシャーなどで滑らかにぬるまでつぶす。
4
鍋に豆乳、米粉、甜菜糖を入れ、中弱火で加熱しながらよく混ぜる。
とろみがついたら火を止める。
5
④に③を加え、全体が滑らかになるまでまぜ、温かいうちに器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
・豆乳の代わりに牛乳でも大丈夫です。 ・食感が欲しい方は粗めにマッシュして下さい。
きっかけ
身体に優しいさつまいもスイーツが食べたくて作りました!
公開日:2020/10/13
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パクちゃん
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