簡単ヨーグルトでカボチャサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   カボチャの顔が出るくらいの水に塩とカボチャを入れ茹でます

2. 2

   アーモンドはフライパンでからいりしておきます。

3. 3

   いちじくは食べやすい大きさに切っておきます。

4. 4

   カボチャが茹であがったら茹で汁を捨てアーモンド、干しいちじく、ヨーグルトを混ぜ合わせてでき上がりです。