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幼児食 ほうれん草入りスクランブルエッグ レシピ・作り方
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kkikk
子どもに野菜食べてほしいですよね~!
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
卵
1個
ほうれん草(みじん切りにした物)
大さじ1
牛乳
小さじ1
白だし
ティースプーン1
オリーブオイル
適量
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作り方
1
ほうれん草を細かくみじん切りにする。
2
卵を割りほぐし、白だし、牛乳、ほうれん草を入れ混ぜ合わせる。
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、(2)の卵を流し入れ菜箸でかき混ぜながらスクランブルエッグを作って出来上り。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもにほうれん草を食べてほしくて
公開日:2017/02/25
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関連情報
カテゴリ
スクランブルエッグ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
kkikk
つくったよレポート(
2
件)
2018/06/14 16:15
いっぱい食べました!
kazumi_pug
2018/06/14 06:17
うまくできたと思います。
VRX
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