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豆腐面と人参のヘルシーサラダ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
初めてでもかんたん

材料(2人分)

にんじん
半本
きゅうり
1本
にんにく
1かけ
食べるラー油
おおさじ2分の1
ごま油
こさじ1
黒酢
おおさじ2
砂糖
おおさじ3分の2
3,4ふり
しょうゆ
おおさじ2分の1
豆腐麺
半袋
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作り方

  1. 1
    にんじん、きゅうりをほそぎりに、にんにくをみじんぎりにする
  2. 2
    すべての材料をボウルにいれてよくあえたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2016/08/17

関連情報

カテゴリ
きゅうり

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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