【離乳食取分け】ヒジキと大豆の和風トマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきをたっぷりの水で戻しておく。

2. 2

   小松菜を細かく刻み、レンジで加熱して火が通りやすくする。

3. 3

   ひじきをすすいで水を切り、レンジで加熱する。

4. 4

   鍋にトマトピューレと水を加えて煮立たせる。

5. 5

   大豆の水煮、小松菜、ひじきを加えて、ひと煮立ちさせる。

6. 6

   ★赤ちゃんの分を取り分ける。

7. 7

   めんつゆとみりんを加えて味を整える。