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お手軽!オニオンガーリックステーキ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
短時間でパパッと簡単

材料(2人分)

サーロインステーキ
1枚
塩コショウ
4,5ふり
砂糖
こさじ1
しょうゆ、酒、みりん
おおさじ1.5ずつ
にんにく
2かけ
たまねぎ
4分の1個
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作り方

  1. 1
    サーロインステーキを半分に切り、塩コショウをふり下味をつける
  2. 2
    にんにく、たまねぎをうすぎりにする
  3. 3
    フライパンに油をしき1をいれて片面ずつやく。その横でにんにく、たまねぎをいためる
  4. 4
    しょうゆ、酒、みりん、砂糖をいれてよく味をからめたらできあがり

きっかけ

夕飯に

公開日:2015/11/18

関連情報

カテゴリ
ハンバーグステーキステーキ

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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